¿Cómo elegir el sacaleches adecuado?.

Uno de los factores importantes para decidir que sacaleches usar es considerar la talla del embudo que nos permita realizar una extracción eficaz. El embudo o copa es la parte del sacaleches que se ajusta alrededor del pecho.

Sabemos que los senos de cada mamá son diferentes, y así también los pezones, y por ello no todos los extractores funcionarán de la misma manera. Para garantizar una extracción eficaz y sin dolor o molestias, debemos elegir el tamaño adecuado del embudo que nos permita extraer la leche de forma eficaz y que la mamá se sienta cómoda con su uso.

¿Cómo tomar las medidas para elegir la talla de embudo adecuada para el sacaleches?

Con una cinta métrica, preferiblemente no rígida, mide el diámetro del pezón en milímetros desde la base (en sentido transversal), sin incluir la areola, y añade 2mm de más a la medida resultante.

La medida del embudo debe ser algo superior a la medida que tomaste del pezón de forma que haya suficiente espacio para permitir que el pezón se expanda cómodamente durante la extracción.

Ojo, que es frecuente que un pezón puede ser más grande que el otro, por lo que debemos considerar ambos a la hora de la medición.

Algunas opciones de sacaleches:

Entre los diferentes sacaleches existentes en el mercado, no todos ofrecen distintos tamaños de embudo, por lo que es importante conocerlos antes de adquirir tu extractor de leche.

• Medela tiene cinco tamaños de embudo diferentes disponibles para usar con tu extractor de leche (S:21mm, M:24mm, L:27mm, XL:30mm, XXL:36mm).

• Lansinoh dispone también de 4 tallas diferentes (21mm, estándar: 25mm, 28mm, 30,5mm o 36 mm)

• Elvie dispone de 3 tallas (21mm, estándar: 24mm y 28 mm). Para determinar la talla adecuada, el embudo está marcado con un símbolo por lo que se recomienda probártelo colocando el pezón en el centro de las líneas de ajuste. Estas líneas de ajuste deberían quedar alineadas con la parte exterior del pezón.

Desafortunadamente no todos los sacaleches proporcionan diversas tallas, por lo que si te decides por alguno de ellos debes asegurarte de que la talla se ajusta a tu pecho. Algunos de ellos:

• Suavinex: 1 talla.
• Nuk: 1 talla
• Avainad: 1 talla, copa de silicona ergonómica y extra-suave.
• Philips Avent: 1 talla (25 mm)
• Chicco: 1 talla
• Tommee Tipee: 1 talla

Si tienes dudas, te recomendamos consultar una asesora de lactancia o encontrar apoyo en un grupo de lactancia (GALM), busca en tu ciudad usando nuestro buscador.

¿Qué señales te indicarán que el embudo es el adecuado?

• No debes sentir dolor al comienzo ni durante la extracción, o la aparición de bultos en el pecho después de la extracción.
• Los pezones no deben rozar las paredes del embudo y debe haber suficiente espacio para moverse.
• La aureola no debe entrar
• No debes observar rojeces o marcas en la piel.
• Aparición de grietas, o lesiones en el pezón.
• El pezón debe quedar en una posición intermedia, sin presionarlo.
• Que el pezón no sufra una isquemia y quede de color blanco.

Si observas algunas de estas señales puede indicar que el tamaño del embudo que estás usando no es el adecuado y no te ayudará a realizar una extracción eficaz y sin dolor.

Otros factores a tener en cuenta

Una vez que la lactancia está establecida la extracción con el sacaleches es menos efectiva ya que pueden aumentar la producción de leche solamente cambiando el embudo. La cantidad que conseguimos extraer con el sacaleches nunca será indicativo de la leche que puede producir la mamá y no puede compararse a la capacidad de succión del bebé, ¡por lo que no te asustes si sacas poco o nada!

Aquí te dejamos unos mini tips para estimular la extracción: La calidad del sacaleches y algunos trucos como la relajación y la estimulación.