¿Cuándo pueden comer marisco los niños? Verificado

Una de las dudas más frecuentes con el inicio de la alimentación complementaria, cuando introducir ciertos alimentos nuevos en la dieta de tu bebé.

¿Cuándo puede ofrecerse?.

El marisco puede introducirse desde los 6 meses, junto con la mayoría de alimentos, sin embargo, debes saber que es un grupo de alimentos potencialmente alergénico. Debe introducirse poco a poco, siguiendo la regla de los tres días.

Además debes ofrecerlo asegurándote en primer lugar de que esté bien cocinado.

¿Qué debemos evitar?.
Las cabezas de los crustáceos (gambas, langostinos, gambones…)
Los cuerpos de crustáceos como el cangrejo.

Debemos evitar estas partes debido al alto contenido en cadmio que se encuentra en las vísceras. Se desaconseja el consumo en niños, incluso de forma esporádica, y no debe haber un consumo habitual en adultos.