¿Es normal tener náuseas durante la lactancia? Verificado

Algunas mujeres experimentan náuseas y mareos mientras amamantan a sus hijos.
Es común que una madre lactante se sienta de esta manera en las primeras semanas postparto.
¿Qué es lo que causa estos síntomas?

1. La OXITOCINA. El flujo de esta hormona es relativamente nuevo para el cuerpo de la madre y en cada subida o bajada de la leche se presentan grandes cantidades de esta hormona. Con el tiempo las madres acaban acostumbrándose y las náuseas desaparecen.
2. HIPOGLUCEMIA (bajada de azúcar) y el cansancio. Por ello se recomienda que la madre se alimente adecuadamente y que tenga a su alcance algún snack y agua mientras amamante.
3. DOLOR. El dolor produce nauseas en diversas personas. Cuando el agarre es ineficaz el amamantar produce dolor y/o grietas profundas. En este caso se recomienda buscar ayuda de una IBCLC para corregir el agarre y que este sea profundo.
   Las náuseas desaparecen con el tiempo.
   Para paliar puedes:

• Oler una hoja de menta
• Tomar caramelos de jengibre o una infusión (del mismo tubérculo puedes hacer la infusión en casa).
• Hacer algún sonido con la garganta para paliar las náuseas (por ejemplo hummm).
• Tomar alguna bebida refrigerante y fría.