Mejora tu bienestar con nuestras clases de Gimnasia Abdominal Hipopresiva y Pilates. Ofrecemos programas especializados para embarazadas, postparto y recuperación del suelo pélvico.
Gimnasia Hipopresiva: Fortalece tu core, mejora la postura, reduce cintura y previene patologías del suelo pélvico. Ideal para deportistas y recuperación postparto.
Pilates para Embarazadas: Acompañamos cada etapa del embarazo con ejercicios que mejoran fuerza, flexibilidad y respiración. Incluye clases para padres y preparación para el parto.
Pilates con Bebés: Recupera tu forma física mientras refuerzas el vínculo con tu bebé.
También ofrecemos charlas sobre suelo pélvico, fisioterapia y postparto inmediato. ¡Reserva tu clase y cuida tu salud de manera integral!
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septiembre, 2025
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